Sapperdeflap; bijna 1 kilo zwaarder. Niet verwonderlijk, ik heb zowel vrijdag en zaterdag gebak gegeten, en niet zo klein beetje ook. Moet kunnen, volgende week train ik die 'bijna' 1 kilo er wel weer af. Je moet tenslotte nog wel plezier in het leven hebben. En zeg nu zelf, 1 jaartje ouder worden, dat mag je best wel vieren met iets lekkers erbij, toch!
Ik las vorige week een stukje en dat ging over plezier in het leven hebben. Het blijkt dat mensen die plezier in het leven hebben en gelukkig zijn, langer leven dan mensen die een onplezierig leven hebben. Je doet je dus te kort, als jij je houdt, aan alles wat eigenlijk niet mag. Je moet je dus niet altijd aan alle geboden en verboden houden. Je mist dan een stuk plezier in het leven en plezier maakt het waard om het leven te leven. Als je plezieriger leeft dan heb je een WinWin situatie: een beter leven en een langer leven. Nu dat willen wij allemaal, nietwaar?
Bovenstaand, en dan vooral dat stukje 'je moet je dus niet altijd aan alle geboden en verboden houden', gaat uiteraard wel over voeding. Vorige week lag er een bekeuring op mijn deurmat en de reden was; te hard gereden. Dit is een verbod waar je je beter wel aan kunt houden. Sapperdeflap; Die train ik er in één week niet af.